Unsicherheitsgefühle, Zweifel oder auch Depressionen kennen die meisten Menschen, vor allem wenn im Leben gewisse Situationen auftauchen oder Entscheidungen anstehen. Manchmal macht es Sinn, die eigenen Unsicherheiten oder Verletzungen im Gespräch mit einem anderen Menschen zu teilen und ihm davon zu berichten. Vier Augen sehen mehr als zwei. Vor allem hat der aussenstehende Psychotherapeut oder Berater eine andere Perspektive sowie seinen beruflichen Erfahrungshintergrund, weil er ja schon vielen Menschen beigestanden ist und sie in Veränderungsprozessen unterstützt hat.